感染的人患胃病的危险性几乎是未感染的人的4倍。惠州友禾医院胃肠科医生指出，胃病可能是幽门螺杆菌长期感染和其他因素重叠的结果。所以，为了我们个人的健康，要及时预防。幽门螺杆菌怎么预防才好呢？
幽门螺杆菌因为家人经常聚合在一起，所以一个人幽门螺杆菌感染的话，全家都会检查。因为其他人也很容易知道幽门螺杆菌有感染，所以医生提醒群众注意日常饮食卫生。
1、饮食营养丰富，食物柔嫩，易于消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌吃饱，忌生冷酸和辛辣油炸激发激发食品，尤其是吸烟、腌制食品，一定要避免。
2、避免引起损伤的食物，养成良好的习惯，注意卫生，预防幽门螺杆菌感染饮食，注意饮食卫生，减少辛辣激发，戒酒和烟。
3、对于预防饮食幽门螺旋杆菌，请尽量不要在公共场所吃饭。特别是在不卫生的环境下吃饭的话，容易发生幽门螺杆菌感染的现象。所以，预防饮食幽门螺旋杆菌要从自己开始，及时改善饮食习惯和饮食环境。
4、预防幽门螺杆菌感染、饮食预防幽门螺旋杆菌也是一个方法。如果家人感染了幽门螺杆菌，一定要及时治疗，进行有效的饮食控制，及时消毒餐具，可以防止幽门螺杆菌的传播。
温馨提醒：胃和生活密切相关。那是由于我们的生活习惯，胃和生活密切相关。饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以在生活和工作中要养成良好的生活习惯，让大家拥有健康的胃。