胃呈现疼痛时胃可能会有炙烤感,出现呕吐,也可能会延伸至你的喉咙出现嗓子痛.药店里有些止痛药虽会缓解疼痛,却会毁坏胃黏膜.所以尽量不要吃止痛药,我们应该学会去缓解胃痛,去解决胃痛.那么下面我们来看看惠州友禾医院胃肠科的医生介绍.
一、放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以胃气流通顺畅,让腹部舒服一点.经常胃痛的人,平常尽量穿舒服宽松的衣服,以避免腹部受压.
二、努力耐住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止.
三、内关穴:仰掌,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处,在中间二骨两筋之间.胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按此穴,气机调畅就通了.
四、足三里穴:在膝盖下外侧,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背.推拿本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不好、胃胀胃痛.
以上就是对患有胃痛给我们带来哪些危害的介绍.惠州友禾医院胃肠科医生由于胃痛严重危害我们的健康,因此出现胃痛不能置之不理,应当及时到正规医院进行检查,找出胃痛的病因,然后对症治疗.较后、祝您生活愉快、身体健康!