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胆汁反流性胃炎是从胆囊向十二指肠排出胆汁和其他肠液混合，通过幽门向胃逆流，激发胃粘膜而产生的炎症变。据医生说，炎热的夏天是肠胃疾病多发的季节，现在很多劳动者都患了各种各样的肠胃疾病。以下，请惠州友禾医院胃肠科医生介绍胆汁反流性胃炎的症状和预防措施。
一、胆汁反流性胃炎症状：
胃的饱腹感和不感觉，在饭后会变得沉重，有胃痛，有胃寒，肚子胀，恶心，呕吐，胃振水音，肠道的声音，排便停滞，食欲减退，能瘦下来。也有严重的胃出血，表示呕吐或排黑便柏油样便以及大便潜血试验阳性等。反流性胃炎首先，产生幽门功能丧失或幽门闭锁不全的基本条件，以便在胃切除或胃肠吻合术后胆汁可以直接回流到胃里。
二、胆汁反流性胃炎的预防措施：
1、饮食：注意少量多食，吃低脂肪的食物，可以减少饭后逆流症状的发生频率。相反，高脂肪的饮食会促进小肠粘膜的排出胆囊收缩素，容易引起肠胃内容物的逆流。
2，体重：过体重者应该减肥，过肥胖者的腹腔压力的增加胃液反流，特别是为了促进平卧位尤甚，应该及时减轻体重改善逆流症状。
3、卧铺：床垫的高度是15~20cm，是减轻夜间胃液反流的好方法。
4、改变不好的睡姿：有人喜欢在睡眠中抬起双臂，或枕在头下，这样可以引起心肌增高胃内压力并伴有胃液逆流。
5、生活习惯：尽量减少增加腹内压力的活动，如过度弯腰、穿紧身裤、系腰带等。
6、禁酒禁烟：由于香烟含有，降低食道下段括约肌的压力，在松弛状态下加强逆流，减少吸烟食管黏膜血流量，制止前列腺素的合成，降低机体抵抗力，难以恢复炎症。酒的主要成分是乙醇，不仅激发胃酸分泌，还使食道下段括约肌松弛是原因之一。
温馨注意：希望很多人看到以上内容有一定的帮助，平时要多注意生活习惯和饮食习惯，关心自己生活中的身体变化，远离疾病，早日发现，早日治疗。