熬夜是现代人常见的生活方式，但是熬夜对身体健康的影响是非常大的。其中，慢性浅表性胃炎就是一种常见的熬夜引起的疾病。接下来，让我们惠州友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。---惠州友禾医院
慢性浅表性胃炎是指胃黏膜的炎症程度较轻，但是病程较长，症状也比较持久。熬夜会影响人体的生物钟，导致胃肠道的生理节律紊乱，从而影响胃肠道的正常功能。长期熬夜会导致胃酸分泌过多，胃黏膜受到刺激，从而引起慢性浅表性胃炎。
1，熬夜还会导致人体免疫力下降，容易感染幽门螺杆菌等细菌，从而引起胃炎。熬夜还会导致人体代谢紊乱，影响营养吸收，从而引起营养不好和胃炎。
2，慢性浅表性胃炎的症状包括胃部不适、胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等。长期不治疗，还会引起胃溃疡、胃出血等严重后果。
3，为了预防和治疗慢性浅表性胃炎，我们应该尽量避免熬夜。如果须熬夜，也要注意保护胃部健康，如避免过度饮酒、吸烟等不好习惯，保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等食物。此外，还可以适当补充维生素C、E等抗氧化剂，增强机体免疫力，预防胃病的发生。
4，熬夜是一种不好的生活方式，容易引起各种健康问题，包括慢性浅表性胃炎。我们应该尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯，预防和治疗胃病，保持身体健康。
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