胃溃疡是较常见的消化性溃疡之一。主要是指胃粘膜被胃消化液自身消化而引起的组织损伤,超过粘膜肌层。惠州友禾医院胃肠科医生表示,预防胃溃疡反复应注意一些事项,以下为您详细介绍。
一、戒酒:研究发现吸烟会导致胃溃疡反复。据报道,吸烟者胃溃疡的反复率为百分之75,因此胃溃疡患者应戒烟。酒精中毒可直接伤害胃,导致急性胃炎和胃溃疡,诱发胃出血。
二、不要吃兴奋性食物:胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定程度的影响,一些兴奋性食物可能会加重病情或诱发溃疡病反复,因此应避免辛辣、咖啡、浓茶、苏打水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食品。
三、养成良好的饮食习惯,规律饮食:大多数胃溃疡患者都能做到这一点,但有些人由于工作或职业关系而难以按时进食,可以准备一些苏打饼干或低食,根据平时的进食时间可以吃一些。这样既可以胃酸分泌不过量,又可以维持胃肠功能的节律,从而避免这一因素诱发胃溃疡。
四、溃疡病患者忌喝茶:由于茶作用于胃粘膜,可使胃酸分泌增加,尤其对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,会抵消抗酸药的作用,不利于溃疡的好合。因此,为了促进溃疡面好合,溃疡病患者较好不要喝茶,尤其要禁止喝浓茶。
五、不要暴饮暴食:用餐、招待、聚会为暴饮暴饮创造氛围和机会。暴饮暴食会严重影响胃的正常运作,失调会导致胃溃疡反复。
六、溃疡病患者避免喝牛奶:因为牛奶和啤酒是一样的,会引起大量胃酸分泌。牛奶刚刚进入胃,可以稀释胃酸的浓度,缓解胃酸对胃、十二指肠溃疡的兴奋,可以使上腹部不适得到暂时缓解。但过了一段时间,牛奶会兴奋胃壁,产生更多的酸,使病情恶化。
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