据医生介绍，胃下垂患者饮食调理的关键是每次进餐量不应过多，但频率可以增加。每天4-6顿饭是合适的。在饮食方面，主食应该少吃，蔬菜应该多吃。
惠州友禾医院肠胃科医生将为您详细介绍：胃下垂患者的饮食调节
仔细咀嚼，慢慢吞咽。胃下垂患者胃壁张力降低，蠕动缓慢。如果他狼吞虎咽，他吃的食物会填饱肚子。
此外，在口中咀嚼食物的过程也可以反射性地兴奋胃的蠕动，增强胃壁的张力。因此，进食速度应该相对较慢。仔细咀嚼和吞咽，以促进消化和吸收，增强胃蠕动，促进排空速度，并缓解腹胀。
食物又薄又软。如果食物坚硬或干燥，如牛排、油炸肉丸、花生、蚕豆等，很难消化进入胃，这也可能损害胃粘膜，促进胃炎发病率的增加。因此，你通常吃的食物应该是柔软、清淡和易于消化的。
主食应该是软米。例如，面条应煮熟和软，少吃厚而硬的面条；副食应该切碎并油炸。少吃生的和冷的蔬菜。然而，应该注意的是，鱼不应该煮得太好，因为鱼是嫩的，半熟的，容易消化，这是一个小负担的胃。
减少易兴奋的食物，如胡椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐和浓茶。它可以加重胃下垂患者的酸反流和烧心症状，并影响其病情的改善。
惠州友禾医院胃肠科医生温馨提示：胃下垂患者不宜吃太多，应少吃多餐。不要参加繁重的体力劳动和剧烈的活动，尤其是饭后。饭后散步有助于这种疾病的恢复。保持乐观，不要生气，不要沮丧。耐心接受治疗、饮食调节和恢复锻炼，并有信心战胜疾病。