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胃窦炎的饮食预防呢

来源:惠州友禾医院胃肠科 点击:120

胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各种功能,养成良好的饮食习惯和生活习惯,事半功倍。胃窦炎的饮食预防?

1、进食时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食应清淡,兴奋性较小。吃饭时不要吃得太饱。消化后上床睡觉。否则,会增加胃部不适。

2、尽量吃清淡、不油腻、不油腻的食物,如肥肉、奶油、油炸食品,这些食物可以延缓胃排空,容易增加腹部的饱腹感。辣椒、洋葱、咖喱、辣椒粉、芥末粉、浓缩咖啡和其他兴奋性食物应该减少。它们不利于胃粘膜炎的恢复,不应食用。

3、对于营养丰富的食物,多吃高蛋白食物和高维生素食物。身体有足够的营养来防止贫血和营养不好。对于贫血和营养不好,饮食中应添加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部和其他脏污部位。

4、注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可以喝牛奶、豆奶,吃馒头或面包来中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可以用浓汤、鸡汤、酸果或果汁兴奋胃液分泌,帮助消化。避免食用导致腹部胀气和高纤维含量的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

医生表示,胃窦炎可以得到及时、正确的治疗,但胃窦炎患者较好在治疗一年后进行胃镜检查,因为炎症可能会重复,早期发现可以避免胃溃疡、穿孔和出血。

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